Атлетизм - дома (упражнения без снарядов) Вып. 3
Фохтин В.Г.Фохтин В.Г. Атлетизм - дома (упражнения без снарядов) Вып. 3 [Ритмы атлетизма] 1990 [pdf 33sc 32c. 11,21mb]
В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов. Эта удивительная система атлетизма позволяет развить силу, выносливость, гибкость, совершенно не прибегая к помощи специальных снарядов - штанге, гантелям, гире, эспандеру, амортизатору, блочным устройствам. Вы можете заниматься такой гимнастикой дома, в командировке, на рабочем месте.Она исключает травматизм и поможет вам в короткий срок не только добиться значительного оздоровительного эффекта, но даже исправить некоторые недостатки вашей фигуры.
Категории:
Год:
1990
Издательство:
Советский спорт
Язык:
russian
Страницы:
33
Серия:
Ритмы атлетизма
Файл:
PDF, 11.21 MB
IPFS:
,
russian, 1990
Litres
Хотите добавить книжный магазин? Свяжитесь с нами по support@z-lib.do
Конвертируйте файлы
Больше результатов поиска
Другие преимущества 
